Et si on apprenait aux enfants à apprivoiser leurs émotions dès le plus jeune âge ?

En tant qu’ancienne assistante maternelle, j’ai longtemps cherché des outils simples et efficaces pour accompagner les enfants dans leurs tempêtes émotionnelles. Aujourd’hui sophrologue spécialisée dans l’accompagnement des tout-petits, j’ai décidé de mettre mes deux expériences au service d’un projet qui me tient à cœur : les ateliers de "La bulle des émotions" (LBDE) Bout’choux.

Des ateliers d’éveil émotionnel pensés pour aider les enfants de 2 à 4 ans à reconnaître, comprendre, exprimer et réguler leurs émotions comme la colère, la peur, la tristesse, la joie et le calme.

Une approche basée sur la sophrologie ludique, avec des histoires, des respirations, des jeux corporels, sensoriels et des activités récréatives.

Un espace de découverte de soi, pour développer l’intelligence émotionnelle, la confiance en soi, la conscience corporelle et les compétences sociales (vivre ensemble, respect, coopération).

Les ateliers se déroulent en petit comité (maximum 10 enfants participants), pour garantir à chacun une attention bienveillante, un vrai espace d’expression… et une atmosphère douce et sereine.

À travers chaque atelier, les enfants découvrent des outils concrets pour grandir en harmonie avec eux-mêmes et les autres.

Et vous, en tant qu’assistante maternelle, qu'est-ce que ces ateliers vous apportent?

• Une activité clé en main, adaptée à votre rythme

• Des enfants plus calmes, à l’écoute et épanouis

• Des moments partagés riches de sens

• Des outils que vous pouvez réutiliser au quotidien

  Deux formules vous sont proposées:

  🎟️ Atelier à l’unité : 12 € par enfant
  📘 Carte 10 ateliers : 100 € par enfant, soit 10 € l’atelier, une économie de 20 € !

  🔄 La carte est nominative et valable uniquement pour l’enfant au nom duquel elle a été achetée.

  📅 Validité : 8 mois à partir du premier atelier utilisé.

  🧸 En cas d’absence prolongée (maladie, vacances...), un report peut être envisagé dans la limite de 2 séances.

Prêtes à transformer leurs émotions en super-pouvoirs ? Réservez votre atelier et vivez l’expérience LBDE Bout’choux dès maintenant !

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